Здравейте приятели, тъй като съм се захванала да правя много неща едновременно, та малко се позабавих с пускането на следващата Wellness рецепта.
Днес, това което ще ви представя е подходящо, както за обяд, така и за вечеря, а
рецептата е за
пиле с лапад и аспержи :)
И така,
необходимите продукти са:
- Една тарелка пилешко филе
- Една глава кромид лук
- Две супени лъжици зехтин
- Две връзки лапад
- Една малка консерва зелен грах
- Половин връзка магданоз
- Три супени лъжици супа Естествен баланс от Орифлейм с аспержи
- Сол на вкус
Начин на приготвяне:
 |
| Лапад с пиле и супа Естествен баланс с аспержи от Орифлейм |
Лукът се нарязва на ситно и се слага да се изпържи в нагорещения тиган, в който сме поставили 2 с.л. зехтин. Към лука добавяме нарязаната лапад и пилето, което е нарязано на хапки. Можем да добавим мъничко вода, зада се задушат по-лесно продуктите. За да се получи приятно сосче използваме супата Естествен баланс с аспержи от Орифлейм. Три супени лъжици от нея ги разтваряме с малко студена вода, като гледаме да не прекаляваме с водата и ги изсипваме при останалата смес в тигана. Добавяме грахта и оставяме малко да покъкри на слаб огън, за да се посгъсти сосчето. Добавяме сол на вкус и в края, няколко минути преди да махнем ястието от котлона, добавяме нарязаният на ситно магданоз.
Изчакваме да изстине хубаво и консумираме.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Абонирайте се за нашият информационен бюлетин от
ТУК
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
